美容と健康　ヘルシーな赤坂の韓国料理

韓国料理がおしゃれな若い女性の間で人気だそうです。理由は美容に良いということ。代表的な韓国料理であるサムゲタンは、鶏肉のコラーゲンがたっぷりのスープです。韓国はもともと中国と同じ「医食同源」と言う考え方が底流にあるので、薬膳料理のような効果のあるものも当然あるでしょう。キムチなどは、白菜を何日も漬けおいて発酵させておくものだし、サンナクチは新鮮な海鮮料理です。かつては韓国料理というと辛い、スタミナ料理のイメージでしたが、今はヘルシー、美容に効果的、に変化してきているわけです。韓国女性には美しい女性が多いというのも、やはりこの食生活が関係しているのではないでしょうか。美容と健康のために、今日も赤坂で韓国料理。あなたもいかがですか。赤坂でおいしい韓国料理を味わってみませんか？